Etikettarkiv: sol

Da hip hop on a chair

Yo Yo! Can u feel the rythm?

Haha, japp, en ny termin på Pole Point Studio har börjat och jag går just nu Stretch och Chair HipHop. Stretchen har jag gått tidigare och den är bra för min kropp.

Jag har även gått olika eller rättare sagt alla? varianter av Chair dance på studion …. Nästan alla iallafall, känns det som. Nu är det alltså hiphop som gäller och jag har överraskat mig själv. Det funkar fin fint, jag klarar av att hoppa över stolar och Vrida på en keps samtidigt. Snacka om att jag kan multitaska. Första gångerna var det svårt, men nu går det faktiskt. Det är inte ofta det händer. Men jag känner mig ganska bra på detta.

Det enda som jag frågar mig själv är varför hittade jag inte alternativt uppskattade jag inte dans tidigare? Kanske är svaret att det inte fanns så mycket dans tidigare som jag gillade. Under 80-talet (tror jag det va) och jag bodde utanför Sollefteå, kom Lambadan. Den hängde jag och en kompis på och även det tyckte jag var kul. Men gammel dansen vi hade i skolan var jag aldrig särskilt intresserad av.

Snart börjar även ju även Reggeton, vilket känns superkul. Även om jag är mindre duktig på just den dansen är det kul. jag känner att jag utveklas i sättet att röra på mig och min kropp lyder mig (nästan). Och det är en jäkla utmaning också. Det enda som egentligen fattas nu är styrkan och jag tror att jag kan fixa den också. Kanske, om jag får ihop den tiden dvs …

Värmeslag

Haha ja, jag ska ju inte klaga. Det är ju sommar, men jag och värme går inte riktigt ihop längre. Det fanns en tid i min gyllene ungdom som jag verkligen var en soldyrkare.

På den tiden kunde jag ligga ute och pressa i timmar (har jag för mig). Igår när jag skulle gå ut med soporna höll jag på att smälla av när jag kom ut i solen. I skuggorna går det bra.

Ni hör ju, jag är ju den ultimata att ta med på en utlandsresa eller två i värmen. Nej tack! Jag klarar mig. Möjligtvis att jag skulle åka till England, Skottland eller Irland. De har ju typ samma klimat som här, så där skulle jag nog överleva.

Igår kom det en regnskur, jag njöt och somnade till på balkongen med ett leende på läpparna. Vaknade stel som en pinne efter 45 minuter. Bänkarna är sköna att sitta på, men inte gjorda för att sova på.

Snart har även jag semester. Men känner mig lite …. njaa … hur ska jag säga det. Osäker?? på hur jag kommer gilla läget. Det lär jag ju märka. Om jag så säger. Haha, eller hur.

Ser på facebook hur alla håller på och ska hinna med så mycket som möjligt på sin semester. Ser inte så lockande ut att stressa på ledig tid faktiskt. Ladda batterierna eller komma tillbaka till jobbet helt urlakad? Hur var det nu.

Nä, har suttit på balkongen nu på morgonen och ätit iskalla nektariner och druckit kaffe. Hade ju glömt bort nektarinerna, stod längst in i kylen. Men det var nog lika bra. De skulle nog ha varit ett gäng gröna nektariner om de stått framme. Nu kunde jag iallfall äta upp dem istället för att slänga dom.

Har även provkört fläkten och OJ vad det kom fram dammtussar. Hm, det som göms i en stilla vrå, kommer fram när fläkten slås på.

Tror nästan jag skapat köldskador på tungan också. Inte illa i +30 C. På jobbet har det varit som en värmebunker på nätterna. Ja, förutom vid fyra fem snåret. Då har det varit lagomt varmt nästan. Eller så är det glassarna som lyckats kyla ned mig vid det laget. Och nej, jag har inte ätit en eller två glassar. Jag har ätit ett till två paket isglass. Mmm, så är jag. Snab nedkylning. I like it!!

Nä, nu kan jag inte sitta här så länge till och skriva. Jag ska snart åka på jobbet och är grymt sugen på knaperstekt bacon. Ska fräsa på lite innan jag åker. Ska bli grymt gott.

Ha en bra dag och glöm inte SF50 + solhatt. Vill inte höra att ni ramlat av stolen i värmeslag. Själv kör jag med den obligatoriska kepsen.

 

Lyckat koncept och blåsor

Helgens äventyr är över och lugnet har åter lagt sig över Sundsvall. Jag är rätt säker på att Hamnyran och Priden kommer att samarbeta nästa år igen. Detta år blev det ett lyckat koncept. Både arrangörerna och gästerna (inkl. Jag) verkar vara nöjda.

Fortsätt läsa Lyckat koncept och blåsor

Allt flyter ihop

Dagar, nätter, timmar och minuter. Allt flyter på i en jämn ström. Ibland känns det som att jag inte hinner med, det känns som om jag har missat något. Men vad kan jag inte sätta fingret på.

Sommaren har nästan kommit, fast det är kallt i luften. Solen skiner och ger en bild av hur vädret är, som kan vara lite falsk mellan varven. Jag känner mig rastlös, kollar på hus, drömmer mig bort.

Det doftar ljuvligt en tidig morgon. Gräset är blött av dagg, luften är mitt emellan varm och kall. Det skapar en särkild doft. Sommar, tror jag den kallas.

På fredag ska jag iväg igen. På ansiktsbehandling. Det börjar ta sig. Tror jag. Iallafall vissa dagar ser det bra ut. Jag frågade om det gick att göra två behandlingar på raken. Vilket är det jag ska göra. Först en rejäl rengöring av ansiktet och sen köra på med ljuslampan. Gissa om jag kommer att må som en prinsessa efteråt. Brukar känna mig nog nyvaken efter en halvtimme under lampan. Känns bra att göra något för mig själv.

Sen om andra märker det, det är en annan femma. Jag gör det för min egen skull. Sen håller jag tummarna för att kläderna jag skickat efter hinner komma i tid. Hoppas verkligen det, annars är det bortkastade slantar. Håller tummarna hårt för att det blir så.

Haha i skrivande stund får jag ett sms om att paketet är på väg. Kan det bli bättre? Håll tummarna för att jag kan ha kläderna också …. Yay!!

 

Potatis i kruka kanske?

Söndag är lika med svängdag. Det innebär att jag har varit på studion och dansat loss. Helt underbart, jag blir bara så glad av det. Lite klurigt att jag ska göra tricket mitt “fel” håll. Då blir det mer räkor än snygga svängar. Känns nästan som om jag skulle behövt börja om från början bara för att lära mig att snurra åt fel håll. Hm. För lite läskigt blir det. Annat som hänt denna helg? Nä, inte särskilt mycket. Jobbade natt fredag till lördag. Vilket innebär att jag sov största delen av den dagen.

Men lite nytta hann jag med. Gjorde ett storkok av kikärter, pintobönor, blackeyebönor och kidneybönor. Mums för magen blir det och skönt att det är gjort. Det tar ju några timmar.

Sen något som är mer relaterat till dagens rubrik: Potatis i kruka. Undrar om det skulle fungera på min balkong. Måste kolla upp det. Jäkla tråkigt att jag inte kan ha lika mycket blommor på balkongen som jag är van vid. Jag hade ju Alltid Millionbells (calibrachoa) på min förra balkong. Samt jordgubbar, tomater av olika slag och gräslök mm. Men nu funkar inte mycket. Gråter en skvätt av det. Skulle ju ha varit kul med nån blomma som inte behöver jättemycket sol.

millionbells mm

potatis i kruka

Röd petunia eller millionbells

Kan vara petunia ...

Dessa blommor skulle jag gärna haft på min balkong. Pluss några flera och smultron och ärtor. Frågan är dock hur mycket tvestjärtar jag skulle behöva brottas med … Bilderna kommer från Gullängets Handelsträdgård i Örnsköldsvik. Deras Facebooksida hittar ni här