Etikettarkiv: behandling

Allt flyter ihop

Dagar, nätter, timmar och minuter. Allt flyter på i en jämn ström. Ibland känns det som att jag inte hinner med, det känns som om jag har missat något. Men vad kan jag inte sätta fingret på.

Sommaren har nästan kommit, fast det är kallt i luften. Solen skiner och ger en bild av hur vädret är, som kan vara lite falsk mellan varven. Jag känner mig rastlös, kollar på hus, drömmer mig bort.

Det doftar ljuvligt en tidig morgon. Gräset är blött av dagg, luften är mitt emellan varm och kall. Det skapar en särkild doft. Sommar, tror jag den kallas.

På fredag ska jag iväg igen. På ansiktsbehandling. Det börjar ta sig. Tror jag. Iallafall vissa dagar ser det bra ut. Jag frågade om det gick att göra två behandlingar på raken. Vilket är det jag ska göra. Först en rejäl rengöring av ansiktet och sen köra på med ljuslampan. Gissa om jag kommer att må som en prinsessa efteråt. Brukar känna mig nog nyvaken efter en halvtimme under lampan. Känns bra att göra något för mig själv.

Sen om andra märker det, det är en annan femma. Jag gör det för min egen skull. Sen håller jag tummarna för att kläderna jag skickat efter hinner komma i tid. Hoppas verkligen det, annars är det bortkastade slantar. Håller tummarna hårt för att det blir så.

Haha i skrivande stund får jag ett sms om att paketet är på väg. Kan det bli bättre? Håll tummarna för att jag kan ha kläderna också …. Yay!!

 

Beauty Light, Sundsvall

och nu menar jag inte solen. Visserligen har den visat sig idag, men det har regn och hagel också gjort. Det är ju april och det märks verkligen på vädret.

Nä, nu till saken. Igår fick jag ju till en tid hos Salong Pretty Please, Sundsvall och idag var jag där. Behandlingen som jag ska började använda heter Beauty Light (Beauty Light Theraphy SPL). Behandlingen går ut på att behandla huden med ljusdioder (LED). Varje hudproblemsområde har en särskild färg. Jag som vill behandla acnen fick ett blått ljus. Det är till för just acne och anti-inflammatorisk verkan. Vill du läsa mer om behandlingen klicka här och scrolla ned till Beauty Light Theraphy SPL.

Under denna behandling fick jag ligga på en behandlingsbänk och där fanns en skööön kudde också. Stort plus! Filt kunde jag också ha fått, men tyckte inte att det behövdes. När jag lagt mig till rätta och tagit på mig ögonskydd (ljuset är starkt så det behövs) fördes lampan över mitt ansikte och behandlingen började. Det jag upplevde vid Beauty Light var en svag värme och det pirrade liite på nästippen och strax under hakan. Tyckte tiden gick fort faktiskt. Jag gör ju inget aktivt direkt och då kan ju tiden stå still. Det brukar jag uppleva iallafall. Men inte nu. Samt att jag kände mig smått nyvaken och utvilad efteråt.

Ska bli spännande att se hur min hy kommer att reagera. Det vill säga om acnen kommer att blossa upp under utrensningen eller inte. Kommer absolut att gå dit fler gånger och jag har fler behandlingar på lur som jag vill prova. Men vilka det är skriver jag om den dagen jag ska testa dem. Förutom HydraPeelen, den vet jag att jag ska prova. Den är ju också bra mot acnen.

Hade jag tänkt på det tidigare hade jag tagit bild före och efter. Men då jag inte har någon ny före bild, fick jag ta en gammal bild. Tror den är från förra sommaren. Men en efterbild har jag, den tog jag nästan direkt efter behandlingen. Fast jag hade hunnit gått ut från salongen då. Samt att jag köpte ju koppar, så nu ska jag börja med koppning på mig själv … Gör jag fel med dom, blir det fina sugmärken och det vill jag ju undvika, haha.

Mee koppningskopparMiddag

Det ena värre än det andra

Japp. Då har ännu en dag flytit förbi. Kroppen är stel och öm efter dagens + gårdagens aktiviteter. Och mitt nya hatobjekt är: Den gående plankan. Förut var det  armhävningar, men jämfört med den gående plankan ser jag nästan fram emot att göra armhävningar.

Men inget ont som inte har något gott med sig. Iallafall i detta fall. Märker ju skillnad redan. Det jag har svårigheter med angående plankan är inte själva rörelsen. Men andningen. Är så fokuserad på att stå i rätt position, det vill säga, Inte svanka, att jag spänner mig från topp till tå. Det gör att jag får svårt att andas ordentligt. Och sedan jag verkligen har lärt mig hur viktigt det är att andas under övningen (det gör stooor skillnad + att orken ökar) för att slippa syran i musklerna direkt.

Men som jag skrev igår gick jag på två pass polefitness. Passen är på 90 minuter och jag gick två sådana. Killarna hade sitt pass efter mitt första, vilket gjorde att jag hann äta på Barista innan nästa pass började. Och idag var det dags för pt-passet. Gissa vem som var rosaröd i ansiktet och svettades som om denne suttit i en finsk bastu? Jo jag. Det bokstavligen dröp av mig.
I slutet av pt-passet kändes mina armar som spaghetti. Jag var totalt slutkörd och detta enbart på 45 minuter. Så idag är det verkligen stretcha som gäller. Särskilt framsida lår. Gör redan ont i dom, särskilt nere vid knäna. AJAJ!! ja så känns det nästan iallafall.

Nu är det sluttjatat om denna träning för denna gång. För jag har faktiskt fått arslet ur vagnen och beställt en tid på Salong Pretty Please. Skulle ha mejlat redan förra veckan, för att fråga ifall det fanns någon tid imorgon. Men tror ni jag gjorde det?? NOPE… Och vad är det jag ser på min facebook? Jo, det finns en ledig tid imorgon. Nu jävlar var jag snabb och bad till gudarna att ingen annan var snabbare än jag. Resultatet blev att jag ska till Salongen imorgon och skämma bort mig och mota bort min acne. Finally! Våga vägra se ut som en femtonåring när jag är närmare förtio. Sen ångrade jag mig lite. De hade ju erbjudande på en annan ansiktsbehandling som jag borde testa. En som sopar rent ansiktet från all skit typ. Men enligt hemsidan behöver man inte använda den mer än en gång per månad. Ska nog testa den också framöver.

Nu ska jag äta, stretcha och sova. Kanske somna till en film. Vem vet. Ni andra som också ska sova snart, sov gott. Ni övriga, ha en bra natt.

Pulled beef

Har haft nötbog hemma som legat och drällt. Tyvärr visste jag inte riktigt vad jag kunde göra med den. Köpte hem den och tänkte, jag får väl googla då.

Googlade och ser att högrev och nötbog är snarlikt. Det vill säga att man använda dom till ungefär samma maträtter. Så jag valde att prova på pulled beef.

Tog fram köttet och lät det ligga framme ungefär trettio minuter innan jag kryddade köttet. Sedan fick det ligga och puttra i slowcookern i cirka 18 timmar. Nog för att det egentligen inte behöver ligga så länge, men det är mitt sätt.

20140405-123146.jpg
Otroligt hur mycket vätska det blir. Det enda jag la i grytan var 1 dl vatten, passerade tomater och några frusna champinjoner. Det kna man inte tro enligt denna bild.
20140405-123214.jpg
Det nästan ramlade isär själv, när jag petade i köttet med gaffeln. Då är det mört. Tummen upp, denna gången lyckades jag verkligen 🙂
20140405-123223.jpg
Detta blev då fredagens lunch. Pulled Beef, skivad banan, gröna bönor och tomat. Blev riktigt gott och ganska mättande. Skulle ha varit sallad till bara.

I slutet på förra veckan var jag in på Specsavers och beställde nya linser. Kände att jag ville ha endags linser, har tidigare haft månadslinser och så ofta använder jag dom ju inte. Nu blev det endagslinser och dom kom inom en vecka. Så det var ju bara att åka och hämta dom. Fick två olika sorter jag fick prova ut. Snälla som dom är, markerar de ut höger och vänster på lådorna, då jag har olika synfel på ögonen. Ska bli kul och se vilken som passar bäst.

20140405-123243.jpg

20140405-123250.jpg

I Fredags var jag på vårmässan. Vilket var ett ypperligt tillfälle att testa ett linser. Det funkade riktigt bra, kändes lite ovant bara att inte ha glasögonen på mig. Hade de även på träningen på kvällen.

Men Vårmässan i sig var inte mycket att bjuda på. Jag är ju van att det är knallar som står i sina stånd. Men det fanns det inte mycket av. De som tog upp plats på mässan va, IcaMaxi, Jysk, Biltema … Hallå??? Det är ju mässa. Då ska inte känslan bli att man kliver in i en affär. Eller?  Jaja, helt fruktlöst blev det inte. jag svängde in till Salong Pretty Please monter och tog en behandling där. Jag skulle ha provat beauty light för acnen, men de hade tyvärr inte sina glasögon där. Som ska skydda mot ljuset från lampan. Då tänkte jag, shit va tråkigt. Sa det högt också. men betsämde mig snabbt för att prova på Cavi Lipo istället. En maskin som via ultraljud slår sönder fettcellerna. Var lite orolig över att det skulle brännas och vara otrevligt. Men det var riktigt skönt och behaglig behandling. Kände mig nyvaken efter att den var klar. Ska provas flera gånger. Ska även åka in på Salongen inne i stan och köra några beauty light behandlingar. Börjar bli hyfsat less på att ha så kallade ungdomsacne och snart fylla förtio.

Nä, det var väl allt för denna gång. Ha en bra helg och gör inget som jag inte skulle ha gjort.